Have Fun , Get Fit and feel fantastic!
​
Of je nu een ervaren sporter bent, of nog nooit gesport hebt in je leven, iedereen kan meedoen met de groepslessen in 24Fit Boutique in Hoofddorp.
​
In de 24Fit Pole lessen leer je de technieken van het paaldansen. Doordat er in de lessen veel plezier gemaakt wordt door het aanleren van de trucs, heb je niet in de gaten dat je een total body workout aan het doen bent! Vind je het leuk om een choreo te dansen aan de paal, boek dan een pole dance les! Ook voor kinderen is 24Pole Fit kids echt een aanrader. Kinderen leren turn technieken en trucs aan op de paal.
​
De lessen flex & strength, Yoga en Pilates helpen om aan je kracht en flexibiliteit te werken. Dit is voor paaldansen ook echt een meerwaarde om ernaast te doen.
​
Naast beweging, werken we ook aan mindset, tijdens de 24Fit Mind en meditatielessen.
​
​